доля
Чирикать
Штырь
Reddit.
Карман
Рекламорные и журнальные объявления скажут нам, что требуется передовые исследования и технологические достижения для замедления процесса старения. И уверенно, увлекательно думать, что какой-то ученый работает днем и ночью, чтобы найти фонтан молодости, бутылку его, а затем продать его вам за 100 долларов за унцию.
Этот пост может содержать партнерские ссылки. Увидеть нашу политику конфиденциальности.
Но дорога к более красивой коже может быть проще, и дешевле, чем это. Поскольку очень простые ингредиенты, которые у вас уже могут иметь в вашей кладовой, приходится показывать надежные преимущества красоты. Эти продукты красоты могут не прийти в фантазную упаковку или с представителем знаменитостей – но они могут, тем не менее, пособие на реальную красоту.
Наши 4 любимых красоты
1. Кокосовое масло
Пробуждение нерафинированного кокосового масла может поднять хороший холестерин в крови кровь, подавляя аппетит, отключите сопротивление инсулину и дайте вам энергию. Смотрите полный список преимуществ тела кокосового масла здесь.
Кокосовое масло также можно использовать местно, чтобы принести вашу волосы, кожу и ногти. Смотрите наши лучшие 9 лучших видов красоты кокосового масла здесь.
2. Лемны
Лимон может держать вас гидратированным, доставить Powerhouse антиоксидантной витамина С к вашим ячейкам, поддерживает потерю веса и пищеварение и сохраняет дыхание свежим. Узнайте больше о корпусе преимуществ лимона здесь.
Наслаждайтесь преимуществами этих организмов, добавив всплеск лимонного сока на все, от лосося на гриле до стакана воды. Добавьте его в салаты, свежие или жареные овощи, супы, рагу и соусы.
Естественный светленер
Лимон получает свой статус еды красоты, хотя для его способности облегчить кожу. Вы знаете, что дорогой витамин С сыворота, которую вы используете для осветления темных пятен и продвигать оборот ячейки? Ну, вы можете получить аналогичные результаты из свежего сжатого лимонного сока. Просто натяните его с ватным шаром и оставьте час или около того, прежде чем смыться водой.
Самостоятельный тонер
Смешайте равные части лимонного сока, меда и прохладной фильтрованной воды, чтобы сделать свой собственный тонер. Лимон – отличный вязкий для жирной кожи, а мед успокаивает и увлажняет. Применить, а затем хорошо промыть прохладной водой. Следуйте с нежирным увлазом.
3. Овсянка
Овсянка загружена волокном, что удерживает нас насыщенным и предотвращает перекусывать. Но еще более убедительным является влияние овсянки на холестерин. Исследования показывают, что овсянка эффективно снижает холестерин ЛПНП – это «плохой» вещи. И снижение вашего плохого холестерина снижает ваш риск сердечного приступа.
Применяется местно, овсяная каша успокаивает, очищает, отшелушивает и увлажняет. Несколько Multi-Action Skincare продукты, которые делают все это!
Чтобы получить преимущества красоты овсянки, сделайте свою собственную маску для лица или скраб или скраб и использовать его еженедельно.
4. Йогурт
Пищеварение йогуртов со СПИДом, поддерживает здоровый уровень холестерина, отключает высокое кровяное давление и подавляет аппетит благодаря его высокому содержанию белка. Осознайте эти преимущества, перекусываясь на нежирные, низкосахарные йогурты. Обратите внимание, что обработанные закуски, как Йогурт изюм, не предлагают те же преимущества.
Как и в случае нашей другой красоте, этот молочный пауэрмут также имеет впечатляющий список пособий по уходу за кожей. Взбить маску красоты на основе йогурта, чтобы увлажнить, успокаивающуюся или раздраженную кожу, облегчает темные круги и отшелушивающую.
Пожалуйста, оставьте это поле Boodget Budet Daseista в вашем почтовом ящике!
Эл. адрес *
Проверьте папку «Входящие» или «Спам», чтобы подтвердить свою подписку.